【旅行前の防犯チェックリスト・完全版】留守中に狙われる家になる「7つのサイン」と防犯インフルエンサーが実践する出発前の全手順【2026年最新】

留守中に狙われる家が出すサイン：7つ

出発3日前〜帰宅後の準備フェーズ：4段階

多くの対策はコストゼロで実施可能：無料〜

毎回の旅行前に使えるチェックリスト：印刷OK

数日分が積み重なった郵便物は「最低でも数日間、誰も家にいなかった」という明確なサインです。

毎日回収する人がいない状態が外から一目でわかります。

毎晩電気が全くつかない家は「誰もいない」という強いシグナルです。

特に周辺の家に灯りがあるのに1軒だけ真っ暗な家は目立ちます。

同じ状態のカーテンが日中も夜も変わらない状態が続くと、生活パターンが消えて「生活者不在」が伝わります。

ドア外に不在票が貼られたまま数日間放置されると「この家に数日間誰も帰っていない」という証拠になります。

「〇〇に来ています！」という投稿は住所と不在を同時に公開することになります。

特にフォロワーが多い・公開アカウントの場合リスクが高まります。

駐車場に車が数日間同じ場所に止まっていると「車で出かけていない＝旅行中かもしれない」という判断材料になることがあります。

宅配業者への伝言板・マンションの掲示板・近所への口頭説明など、不在期間が外に伝わるルートは意外に多くあります。

□ 郵便局への「不在時郵便物預かりサービス」を申込む（最長30日・無料）

　郵便局窓口または郵便局公式サイトから申込可能。出発の1〜2日前に完了させておく。

□ 宅配便の配達日時を旅行後に変更するか「配達しないよう連絡」する

　各宅配業者の公式アプリから配送時期の変更が可能。期待している荷物があれば事前に確認。

□ タイマー付き電源プラグ（スマートプラグ）の設定を確認・準備する

　リビングの照明・テレビを旅行中にランダムな時間帯でオンオフさせる設定をする。

□ SNSのアカウント設定を非公開に変更する（または旅行中の投稿禁止ルールを家族で確認）

　旅行投稿は帰宅後にまとめて公開する、と家族・同行者全員で合意する。

□ 信頼できる近隣の方に「〇日から〇日まで不在」と伝え、不審な動きがあれば連絡をお願いする

　近隣の協力は最強の防犯。日頃の挨拶がここで活きる。

□ センサーライト・防犯カメラの動作確認と電池残量チェック

　旅行中に電池切れで機能しなくなるのが最もよくある失敗。必ず前日に確認。

□ タイマー照明の点灯スケジュールを設定・テスト動作確認する

　「夕方18〜19時に点灯、23時に消灯」など生活感が出るパターンに設定する。

□ 郵便受けの最終確認と、溜まっている郵便物・チラシを全て回収する

　前日まで溜まった分を回収してから翌日に転送サービスを起動。

□ 窓・ベランダの補助錠・防犯フィルムの状態を確認する（剥がれ・ゆるみがないか）

　長期不在時に補助錠が外れかけていると意味をなさない。指でしっかり確認。

□ 貴重品・現金・重要書類を安全な場所に収納または保管依頼する

　万一の侵入時に目立つ場所に貴重品を置かない。銀行の貸金庫や信頼できる人への預けも選択肢。

□ 全窓の施錠確認（1階・2階・ベランダ・勝手口すべて）

　補助錠を含めて1本ずつ確認する。「たぶん閉めた」は禁物。チェックリストに沿って確認。

□ 玄関・勝手口の施錠確認（補助錠を含むすべての鍵）

　ダブルロックの場合、両方かかっているか確認。スマートロックの場合は遠隔でも確認可能。

□ カーテンを「外から見て生活感がある」位置・状態にする

　完全に閉め切るより、一部開けるほうが「誰かいる」感が出る場合もある。住宅の状況に合わせて判断。

□ タイマー照明が動いているか・センサー類が起動しているか最終確認

　設定は前日にしてあるはずなので確認のみ。この時点で電池切れが発覚したら交換。

□ 宅配ボックスが満杯でないか確認（満杯だと不在票が外に出る）

□ 旅行先でのSNS投稿ルール（帰宅後に公開）を同行者全員に再確認する

□ 近隣の方へ出発の挨拶と「帰宅予定日・緊急連絡先」を伝える

□ 旅行中のSNS投稿は行わない（帰宅後にまとめて公開する）

　同行者のアカウントから自分の住所・不在が特定できる投稿がないかも確認を。

□ スマートプラグ・スマートロックのアプリで状態を1日1回確認する（任意）

　気になる場合は遠隔確認できるスマート機器が安心感を与えてくれる。

□ 帰宅時に玄関ドアの鍵穴・ドア周辺に不審な傷・痕跡がないか確認してから入室する

　万一侵入の痕跡があれば、入室せずに警察に連絡する。

□ 帰宅後に郵便転送サービスを解除する（郵便局への連絡または自動解除を確認）

□ センサーライト・防犯カメラの電池状態を帰宅後に確認し、必要なら交換する