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高齢者が一人でできる防犯対策まとめ

miroku
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難しいこと・お金をかけることは不要です

「防犯対策は大事だと思うけど、

何から始めたらいいかわからない」

これは、高齢者の方から

実際によく聞く言葉です。

私自身、家の防犯対策を実践してきて感じるのは、

防犯は”難しいこと”ではなく”習慣”だということ。

この記事では、

高齢者が一人でもできる防犯対策

無理なく続けられる具体例

を、実践者の視点でまとめました。

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高齢者の防犯対策で大切な3つの考え方

まず大前提として、

次の3つを意識するだけで防犯レベルは上がります。

1. 難しいことはしない

2. 習慣で守る

3. 外から見て「用心している家」にする

上記の視点で、防犯対策を見ていきましょう。

1:玄関の防犯対策(最優先)

鍵は必ず「二度確認」

外出時

就寝前

声に出して「鍵よし」

これだけで閉め忘れは激減します。

ドアを開ける前に必ず確認

いきなり開けない

ドアスコープ・インターホンを見る

名乗らない人は対応しない

実践している方ほど、

「開けない習慣」が身についています。

2:窓まわりの防犯対策

窓は「少し開け」が一番危険

換気のつもり

暑いから少しだけ

この「少し」が

侵入犯には十分です。

窓は、開けるなら見える範囲・短時間のみ

カーテンで生活リズムを見せない

夜は必ず閉める

昼間も留守時は閉める

「人がいる・いない」が

外から分からない家は狙われにくいです。

3:訪問者・電話への対策

インターホン越し対応を徹底

ドアは開けない

「結構です」で終了

しつこい場合は無視

 防犯は、失礼より安全が正解。

電話はすぐ切ってOK

お金の話

家族の話

急がせる話

上記の3つが出たら、

迷わず電話を切る

4:夜間・就寝前の簡単防犯習慣

寝る前にこれだけ確認してください。

玄関の鍵

窓の鍵

外灯が点いているか

毎晩同じ順番で行うと、

防犯チェックが習慣化します。

5:「防犯している家」に見せる工夫

高価な機器は不要です。

センサーライト

防犯ステッカー

表札まわりを明るく保つ

侵入犯は、「面倒そうな家」を避けます

実践者が感じた「やらなくていい防犯」

高齢者の方にとって、

操作が難しい機器

スマホ連動必須

音が大きすぎる装置

これらは、逆にストレスになることが多いです。

防犯は、「続けられること」が一番大切。

家族ができるサポート(最低限)

離れて暮らす家族は、

定期的に防犯の話をする

「何かあったら連絡」を決める

不安を否定しない

これだけで、高齢者の安心感は大きく変わります。

まとめ:一人でも防犯はできる

高齢者の防犯対策は、

特別なことをする必要はありません。

鍵をきちんとかける

開けない・出ない

習慣を作る

この積み重ねが、

一番強い防犯になります。

今日できることを、

今日ひとつ始めてみてください。

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ミロク
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自宅(実家)の防犯実践者
高齢者の親を持つ中で、自宅・実家の防犯対策を実践する中で、防犯に関する本や資料で知った情報を共有し、警鐘するために立ち上げたWEBサイトになります。
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