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防犯コラム
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【2026年最新版】実家の防犯対策完全ガイド!高齢者の一人暮らしを守る10のチェックリスト(空き巣・詐欺対策)

miroku
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「実家の防犯、大丈夫だろう」

そう思っていませんか?

実は空き巣や詐欺は、“高齢者の一人暮らし”を最も狙っています。

私のフォロワーからも

・知らない業者を家に入れてしまった

・ポストを荒らされた

・不審者が下見していた

といった相談が非常に多いです。

この記事では

今すぐできる

離れていても対策できる

実体験ベース

で、実家の防犯チェックリスト10項目を解説します。

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実家の防犯チェックリスト10選

① 玄関の鍵は古いままになっていないか?

▶︎ 古い鍵=簡単に開けられる

実体験

築35年以上の実家、古い鍵で防犯性ゼロ状態

対策

・ディンプルキーへ交換

・補助錠追加

② インターホンに録画機能はあるか?

▶︎ 高齢者は「出てしまう」

対策

・録画付きインターホン

・モニター確認

③ 「訪問販売」を無条件で信用していないか?

▶︎ 詐欺の入り口

実体験

「無料点検」で家に入られそうになったケースあり

対策

・必ず家族に確認

・その場で契約しない

④ 窓の防犯対策はできているか?

▶︎ 侵入の6割は窓

対策

・防犯フィルム

・補助ロック

⑤ 夜、家の周りは暗すぎないか?

▶︎ 犯罪者は暗い家を狙う

対策

・センサーライト

・外灯設置

⑥ 郵便物・新聞が溜まっていないか?

▶︎ 留守 or 弱い家と判断される

⑦ 近所とのつながりはあるか?

▶︎ 高齢者は孤立すると危険

対策

・挨拶

・見守り

⑧ 電話詐欺対策はしているか?

▶︎ 被害が最も多い

対策

・迷惑電話対策機

・知らない番号は出ない

⑨ 防犯カメラやステッカーはあるか?

▶︎ 抑止効果が強い

⑩ 「もしもの時の連絡手段」はあるか?

▶︎ ここが一番重要

対策

・見守りサービス

・緊急連絡システム

よくある失敗パターン

「うちの親は大丈夫」

▶︎ 一番危険です!!

高齢者は

優しい

人を疑わない

知識が少ない

→ 狙われやすい

DIY防犯だけで安心している

▶︎ 限界があります

実体験

フォロワーの実家

→防犯カメラのみで侵入未遂

本気で守るなら

▶︎ 「侵入される前に防ぐ」が重要

選択肢

・ALSOK

・SECOM

駆けつけ+監視があると安心感が違う!!

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離れて暮らす人がやるべきこと

月1回はチェック

防犯確認

定期的な連絡

「気にかけている」が最大の防犯!!

まとめ

実家の防犯で大切なのは、「守る仕組みを作ること」です。

人の目

防犯設備

家族の関与

この3つでリスクは大きく減ります。

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ABOUT ME
ミロク
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自宅(実家)の防犯実践者
高齢者の親を持つ中で、自宅・実家の防犯対策を実践する中で、防犯に関する本や資料で知った情報を共有し、警鐘するために立ち上げたWEBサイトになります。
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